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雷尼尔山（Rainier Mount） 亦译来尼尔山，是一座位于美国华盛顿州的山脉。

雷尼尔山简介

雷尼尔山国家公园是一座以雷尼尔山为中心的公园，位于西雅图的南面。海拔4，391米。圆锥型火山。基盘为花岗岩，火山体为安山岩。喷发在1870年，现仅喷少量蒸汽。附近有温泉。山麓和低坡生长着针叶林（冷杉、松等），海拔2，600—2，800米为高山草甸，更高为永久积雪和冰川。1899年辟为雷尼尔国家公园。 1899年为保护雪裹冰封的雷尼尔山自然景色而建立了国家公园。雷尼尔山国家公园包含原始的老生雨林及高原，面积980 平方千米。雷尼尔山是喀斯喀特山脉的大火山之一，有不少冒汽的岩洞和温泉。雷尼尔国家山公园不仅是华盛顿州的地标，许多器物皆以此山为图案，而且对该州的人而言，更带有几分神秘与传说的色彩，颇具有神圣的地位。 雷尼尔山为喀斯喀特山脉的高峰，是世界上最雄伟的山岭之一，海拔4323米，比邻近高峰高出约2500米。雷尼尔山同时也是一个包覆着超过91 平方千米雪和冰的活火山。火山为圆锥形，基盘为花岗岩，火山体为安山岩。

雷尼尔山发现

发现雷尼尔山的第一个欧洲人是乔治·范库弗上尉。他在1792 年为英国绘制帕基特海峡的地图时看见雷尼尔山，将其描述为“高险陡峭、白雪皑皑的山峰”，并以他的一位朋友里尔·阿德迈隆·皮特·雷尼尔的名字为此山命名。其实，邻近的印第安部落早就知道此山，并称其为“塔荷玛”，意思是“上帝之山”。雷尼尔山高度为4323 米，远远超出周围1800米高的群峰。从西雅图能看见数百座山，但当人们提及“那座山”的时候，人人都能知道指的就是雷尼尔山。一个多世纪以来，雷尼尔山深深吸引着来自世界各地的登山爱好者，一方面是因为这是一个挑战，另一方面则是在1888 年登上顶峰的约翰·穆尔盛赞这座山具有“辽阔的、像地图一样的景致”。雷尼尔山的早期登山者之一贝利于1886 年写道：“从山顶四望，是令人难忘的雄伟和宽广。1500米以下的景色都隐没在雾海之中，只有较高的山峰探出，如海中浮岛。”

雷尼尔山旅游资源

终年积雪不化，每年夏季山麓融雪后，山径全线开放，登山建行者络绎不绝，是华盛顿州最佳的登山场所。在这里可以看日出日落，不论是登山、健行、滑雪、森林浴、骑脚踏车，都有不同的乐趣。

另外，在山腹的草原地带，每到七八月间，冰雪融化、花开满山，宛若一片美丽的花园。林木参天的森林在阳光的照射下显得层次分明，野生动物在雷尼尔山随处可见，山下的草原中可看到黑尾鹿、高山羊和土拨鼠，甚至树林里偶尔也可见到黑熊及山狮的踪影。

山麓下则是一大片绵亘的原始森林，湖泊、瀑布错落其间，这变化万千的景致吸引了无数的游客。雷尼尔火山第一次爆发在距今约七十多万年前的冰河时期, 现仅喷发少量的蒸汽，附近有温泉。山麓和低坡生长着针叶林（冷杉、松等），海拔2600～2800 米处为高山草甸，更高处为永久积雪和冰川。位于东坡的埃蒙斯冰川是美国最大的冰川，厄斯奎利冰川、考里兹冰川等都十分著名。这些冰川夏季消融的雪水，汇成湍急的溪流和倾泻的瀑布，泉声响彻山谷。

“天堂”及“日出”两处景点尤其受到珍视与保护。“天堂”高约1402 米，位于雷尼尔山西南方的隆迈尔山的北面。这里地势愈来愈高，转过几个陡峭的弯，便来到被人们称之为“天堂”的景点，可想而知这儿的风景有多么绮丽了。“天堂”同时也是雷尼尔山国家公园内最受欢迎的一处景点，除了有漂亮的山景之外，还有潺潺的流水、清丽的瀑布和湖泊，难怪会大受欢迎。在“天堂”的南边和西南边分别是倒影湖和那拉达瀑布，再北边一点则是天堂河，知名的尼斯卡利冰河和天堂冰河就是从这儿进入公园的。位于雷尼尔山北边的“日出”，则是国家公园内最高的景点，也是观赏山景最佳的地点。在这里不但可以欣赏到冰河的壮丽奇景，还可以眺望公园内另一座秀丽的贝克山以及太平洋。喜欢研究大自然生态的朋友，特别喜欢在这一带寻找野生动物的踪迹。

地址:从西雅图出发往5号高速公路南下，再接706号公路东行，大约2小时车程即到。

雷尼尔山所获荣誉

2020年4月，入选“2020世界避暑名山榜”。